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| 구 분 | 지도자명 | 프로그램 교실 | 기 간 | 요 일 | 시 간 | 지도장소 | 인원 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 일반 | 이상희 | 배드민턴(초급반) | 1월~12월 | 월~금 | 10:10~10:50 | 배드민턴체육관 | 10명 |
| 배드민턴(중급반) | 11:00~11:40 | 10명 | |||||
| 배드민턴 (65세이상어르신) |
14:20~15:00 | 10명 | |||||
| 배드민턴(초급반) | 15:10~15:50 | 10명 | |||||
| 곽금옥 | 테니스(초급) | 1월~12월 | 월, 수, 금 | 10:10~11:00 | 신동테니스장 | 15명 | |
| 테니스(기초반) | 11:00~12:00 | 15명 | |||||
| 테니스 (일반, 초급) |
화, 목 | 10:10~10:50 | 신백체육공원테니스장 | 15명 | |||
| 테니스 (65세이상어르신 초급) |
11:10~11:50 | 15명 | |||||
| 뉴-스포츠 | 화 | 16:00~16:40 | 다음세대 돌봄센터 | 20명 | |||
| 수 | 15:30~16:10 | 오네뜨 꿈자람 돌봄센터 |
15명 | ||||
| 월 | 16:00~17:00 | 온도돌봄센터 | 20명 | ||||
| 목 | 15:30~16:10 | 희망돌봄센터 | 20명 | ||||
| 금 | 15:30~16:10 | 한울타리 돌봄센터 | 20명 | ||||
| 홍란표 | 필라테스 | 1월~12월 | 월, 수, 금 | 09:40~10:30 | 종합운동장 2층 | 15명 | |
| 건강체조 | 13:10~14:00 | 15명 | |||||
| 요가 | 화,목 | 09:40~10:30 | 15명 | ||||
| 요가 | 월 | 11:00~11:50 | 명락노인종합복지관 | 15명 | |||
| 실버로빅 | 목 | 13:10~14:00 | 제천시 노인종합복지관 | 15명 | |||
| 요가 | 수 | 10:50~11:30 | 라온누리케어센터 | 10명 | |||
| 라인댄스 | 화 | 10:40~11:30 | 종합운동장2층 | 10명 | |||
| 뉴-스포츠 | 목,금 | 14:30~15:20 | 내토초등학교 | 10명 | |||
| 허혜정 | 에어로빅 | 1월~12월 | 월~금 | 09:50~10:50 | SM 댄스핏 | 15명 | |
| 생활체조 | 월, 수, 금 | 11:00~11:40 | SM 댄스핏 | 10명 | |||
| 에어로빅 (저녁반) |
월~금 | 20:00~21:00 | SM 댄스핏 | 15명 | |||
| 방송댄스 | 3월~12월 | 월 | 13:00~15:00 | 봉양중학교 | 10명 | ||
| 곽유화 | 동명초 배구교실 (3~4학년) |
1월~4월 | 목,금 | 14:30~15:30 | 동명초등학교 체육관 | 20명 | |
| 동명초 배구교실 (5~6학년) |
15:30~16:30 | 20명 | |||||
| 키가 쑥쑥 자라는 배구교실1 |
월,수 | 14:30~15:30 | 남천초등학교 체육관 | 10명 | |||
| 키가 쑥쑥 자라는 배구교실2 |
15:30~16:30 | 10명 | |||||
| 장락 어머니 배구교실 |
목 | 18:30~19:10 | 장락초등학교 체육관 | 8명 | |||
| 19:20~20:00 | 8명 | ||||||
| 20:00~20:50 | 8명 | ||||||
| 성인 배구교실(초급) | 3월~4월 | 화 | 18:30~19:10 | 남천초등학교 체육관 | 10명 | ||
| 성인 배구교실(중급) | 19:20~20:00 | 20명 | |||||
| 20:00~20:50 | 20명 | ||||||
| 조은성 | 뉴스포츠 | 1월~12월 | 금 | 13:30~14:30 | 남천초등학교 체육관 | 15명 |
| 구 분 | 지도자명 | 프로그램 교실 | 기 간 | 요 일 | 시 간 | 지도장소 | 인원 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 어르신 | 윤상미 | 2월~12월 | 육아휴직 | ||||
| 임연희 | 보디빌딩 | 1월~12월 | 월,수,금 | 09:30~10:30 | 봉양건강축구캠프장 내 핼스장 |
10명 | |
| 15:00~16:00 | 10명 | ||||||
| 17:00~18:00 | 10명 | ||||||
| 화,목 | 10:00~11:00 | 10명 | |||||
| 3월~12월 | 월,수 | 13:00~14:00 | 명락노인종합복지관 | 10명 | |||
| 김지안 | 건강체조 | 1월~12월 | 수,금 | 10:40~11:20 | 제천종합사회복지관 | 10명 | |
| 목 | 10:30~11:10 | 늘 편한 요양원 | 30명 | ||||
| 금 | 14:00~14:40 | 세종재가 복지센터 | 30명 | ||||
| 수 | 14:00~14:40 | 그린 실버홈 | 25명 | ||||
| 건강체조, 뉴-스포츠 |
1월~12월 | 금 | 15:00~15:40 | 친구가 있는집 | 30명 | ||
| 월,수 | 15:00~15:40 | 약산재가 요양원 | 20명 | ||||
| 화 | 10:30~11:20 | 제천데이터케어센터 | 30명 | ||||
| 1월~6월 | 화,목 | 14:00~14:40 | 덕산면 수상한청년학교 | 15명 | |||
| 15:00~16:00 | 15명 | ||||||
| 소프트테니스 | 3월~12월 | 월 | 09:30~10:20 | 제천시민소프트테니스장 | 10명 | ||
| 10:20~11:10 | 10명 | ||||||
| 수,금 | 09:30~10:20 | 10명 | |||||
| 박상현 | 실버태권체조 | 1월~12월 | 월 | 10:40~11:30 | 제천시노인종합복지관 | 20명 | |
| 실버 뉴스포츠 체육놀이 | 수 | 10:40~11:30 | 20명 | ||||
| 태권도 건강관리 | 월,수,금 | 14:00~15:00 | 종합운동장2층 | 15명 | |||
| 뉴스포츠와 체력운동 | 3월~12월 | 수 | 10:00~10:40 | 제천장애인종합복지관 | 15명 | ||
| 14:00~15:00 | 15명 | ||||||
| 뉴스포츠 | 3월~12월 | 화,목 | 15:50~11:20 | 제천종합사회복지관 | 20명 | ||
| 화,금 | 10:00~10:40 | 제천실버복지관 | 20명 | ||||
| 태권도 및 근력운동 | 1월~6월 | 화,목 | 15:30~16:10 | 덕산면 수상한청춘학교 | 15명 | ||
| 15:30~16:10 | 15명 | ||||||
